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Longan

Descubre las propiedades, beneficios y usos culinarios de la Longan. Una Fruta deliciosa y nutritiva que aporta Rico en vitamina C y potasio. Fuente de antioxidantes..

Tipo

Fruta

Alternativa de nombres en otros países

Longan

Piel marrón amarillenta, carne blanca translúcida y sabor dulce similar a la uva.

Beneficios para la salud

Rico en vitamina C y potasio. Fuente de antioxidantes.

Información nutricional

Bajo en calorías y grasas. Contiene agua, vitaminas y minerales.

Consejos de cocina

Consumir fresco, pelando la piel exterior. Se puede usar en ensaladas o postres.

Sustituciones y alternativas

Rambután, lichi, uvas.


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Tags: FrutaLongan