fibra, frutas y vegetales, acción de gracias - Pixabay
Naranja
Descubre las propiedades, beneficios y usos culinarios de las Naranja. Una Fruta deliciosa y nutritiva que aporta Rica en vitamina C, fibra y potasio..
Tipo
Fruta
Alternativa de nombres en otros países
Orange
Fruta redonda de color naranja con cáscara gruesa y pulpa jugosa.
Beneficios para la salud
Rica en vitamina C, fibra y potasio.
Información nutricional
Contiene agua, vitaminas y minerales.
Consejos de cocina
Consumir fresca, en jugo, batidos o ensaladas. Se puede usar en postres o como aderezo.
Sustituciones y alternativas
Mandarina, pomelo, toronja.
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