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Leche de avena
“ Esta leche es la más digestiva de todas las vegetales, muy refrescante y sabrosa. ”
PORCIONES:
4
TIEMPO DE PREPARACIÓN:
10'
INGREDIENTES
- 4 cucharadas de granos de avena
- 4 tazas de agua mineral
PREPARACIÓN
1. Remojar los granos de avena en un poco de agua durante toda una noche. Licuarla con ese misma agua y las otras 4 tazas de agua hasta ver que esté bien ligada.
2. Colarla y servir.
3. Añadirle más o menos agua, a nuestro gusto de espesor.
