repollo relleno con arroz y carne picada

repollo relleno con arroz y carne picada

 

PORCIONES: 1
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 0'

INGREDIENTES

  • 1 repollo de tamaño mediano
  • 2 vasos de tomate triturado / o salsa de tomate + agua
  • 1 cucharada grande aceite, sal y pimienta
  • Para el relleno:
  • Una mezcla de arroz crudo,trocitos de toamte, perejil picado,carne picada, zumo de 1 limón, sal, pimienta y cayena según gusto.

PREPARACIÓN

1- Quitar las venas gruesas del repollo.Cortar las hojas, cocerlas en agua hervida con sal y un poco de comino molido durante 2 minutos, sacartlas rápidamente en un escurridor

2- Cortar las hojas en trozos para rellenar con poquita cantidad de la mezcla, enrollar la hoja en forma de deditos y colocarlas en una olla.

3- Añadir la salsa de tomate, un vaso de agua, el aceite, la sal y el zumo de limón.

4- Hervir, luego dejar cocer a fuego lento.

5- Servir caliente.